Mareen, Hatha Yoga
Ich bin Mama, Partnerin & Yogalehrerin YYG aus Bad Doberan. Nach jahrelanger Ausbildung von 500 h im Yogazentrum Gleichen/ Rostock darf ich Yogakurse anleiten im Einsteiger- und Fortgeschrittenenbereich. Ich bin zusätzlich zertifiziert für Präventionskurse bei der ZPP für Menschen/ Firmen, um die eigene Gesundheit zu stärken, sowie zu erhalten. Außerdem bilde ich mich weiter zur Heilpraktikerin, um auch zukünftig Menschen mit Erkrankungen begleiten zu können.
Meine Vision:
„Den Menschen helfen, ihren persönlichen Weg wieder zu spüren, zu entwickeln und zu leben.“
Kathrin, Hatha Yoga
Ich bin Kathrin und lebe mit meiner Familie in Bad Doberan.
In meiner Vergangenheit dominierten Erfolgsdruck, Stress, Hektik und dauerhafte Kopf- und Rückenschmerzen meinen Alltag.
2018 fand ich erstmals zum Yoga. Es schulte meine Aufmerksamkeit und schenkte mir einen Weg, wieder bei mir anzukommen. Über die Asanas erspürte ich Fehlhaltungen meines eigenen Körpers und deren Ursachen. Mehr und mehr löste sich durch die Übungspraxis und die stille Aufmerksamkeit. Fasziniert von eigenen Beobachtungen und Fortschritten, ließ ich mich zur Yogalehrerin ausbilden.
Denn es ist mir nun ein Herzensanliegen, diese wunderbare Philosophie an möglichst viele Menschen weiter zu tragen.
Meine Vision:
„Der Weg zu Gesundheit und innerer Zufriedenheit liegt in Deinen eigenen Händen. Dein Körper ist Dein Instrument.“